毎日自転車オンリーの生活を追っています。 そして、勝手な独り言で政治に文句をつけています。

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2009_05170004.jpg
毎回同じ画像を使っていると思っているでしょうが、みなさんちゃんと毎回撮っているのです。

朝から、雨と風がひどくさすがに走りにはいきませんでした。

ローラーを1時間ちょっと軽くのりました。

左上に貼ってある紙に、極秘トレーニングメニューが書いてあるのです。

汗が、すごく外でないとダメでしょう。

昼すぎから上がりましたが、走りませんでした。

こんな事では、壱岐が思いやられますね。

平日に走りまくってる方達、抑えて乗ってくださいね!お願い!
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コメント
この記事へのコメント
┃玄関┃_ ̄) あのぉ~
僕はシニア30キロですから
たくさん乗ってもいいでしょう?(笑)
ってゆーか、もし、たくさん乗っても
autodoaさんには敵いません(爆)。
2009/05/18(月) 15:23 | URL | travessia #-[ 編集]
Re: ┃玄関┃_ ̄) あのぉ~
今のうちに50kmに出ないと、手遅れになりますよ!!!!
寝る間を惜しんで乗りまくると、歳なので体に悪いですよ。
私は、睡眠には負けています。
2009/05/18(月) 22:34 | URL | autodoaplus #-[ 編集]
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