毎日自転車オンリーの生活を追っています。 そして、勝手な独り言で政治に文句をつけています。

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海の中道MTB3時間ソロに出場してきました。

82チーム中 25位
ソロ部門   12位

36周(トップは43周)

9時半駐車場オープンなので「ちょーゆっくり」行けます。

2011_0227a0002.jpg

ちゃこさんがもうきてましたので、一緒にピットをとり受付へ

そしてゼッケンをつけ、どこにどういうふうに?悩みながら!

2011_0227a0004.jpg

後は、試走しましょうということで、1周ねと言って2周しました。

すぐライダーズミーティングあり(集まりが悪いのですねー)

あわただしく、スタート位置へ

でスタート

で、走りはダメ・ダメ

きついのが一番で、それと腰が痛い(これは、どこかの?バスさんみたい)

でノンストップが2回休憩をいれました。

距離 たぶん64.8km(これくらい)
カロリー 2194kcal
トレーニング時間 3:00:00

平均心拍数 150bpm
最大心拍数 174bpm

2月走行距離は、 848km締め
年間走行距離は、1,524km
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コメント
この記事へのコメント
知らなかった~!!!
えええ~!
今日はMTBのレースに出場されてたんですか!?知りませんでしたぁ!
それも、ちゃこさんも一緒なんですね!
いやいや、参りました(汗)^^;

腰痛ですか??
コレばかりは治療でも治るかどうか・・・うまく付き合うしかないのでしょうねぇ(--)

今日1日、お疲れ様でした!^^
2011/02/27(日) 21:55 | URL | ふくばす #-[ 編集]
お疲れ様でした!
心配されたお天気でしたが、雨が降らずに良かったですねー。(^^)
ちゃこさんもご参加だったのですね。
コース的にはどんな感じだったのですか?
MTBでラフな平坦をガンガン飛ばすとロードのポジションに慣れているせいか、autodoaさんのおっしゃるとおりで腰に違和感を感じることがあります。

私はMTBで自分が好きなように走っても大丈夫なコースの開拓を日々考えています。(*^_^*)
2011/02/27(日) 22:07 | URL | K'z-cyclist #-[ 編集]
Re: 知らなかった~!!!
ふくばす さん

出るって言ったたでしょ!

痛くて疲れました。
我慢できないくらいでした。
まだまだ練習しないと激遅でした。
2011/02/28(月) 21:10 | URL | autodoa #-[ 編集]
Re: お疲れ様でした!
K'z-cyclist さん

ほんとに天気がもってよかったです。車に載せて帰れないから!
コースはほぼフラットで上りが2か所ほどです。勾配は結構あり
土が乾いていて走りやすかったです。10年以上まえのタイヤでも何とか走れました。3キロエアー
腰の異常な痛みはポジションのせいではなかったのでしょうか?
順位はダメでしたけど3時間走れて良かったです。
2011/02/28(月) 21:17 | URL | autodoa #-[ 編集]
レースおつかれさまでした。

腰の激痛に耐えつつ何とかゴールできました。
ロードとは、違いを感じました。
しかし、頑張った割に成績がお恥ずかしいかぎりでして・・

またよろしくお願いします。


雨ですが、帰りもたもたしたため、残念ながら、あとちょっとというところでずぶ濡れになってしまいました。
2011/02/28(月) 22:35 | URL | cyako #-[ 編集]
Re: タイトルなし
cyako さん

ほんとにお疲れ様でした。
腰の激痛耐えれませんでいた!2回ストップしてしまいました。
MTBとロード今更ながら違うのだなと実感しました。
さっさと帰ったので雨には打たれませんでしたよ。
次回またお願いします。
2011/02/28(月) 23:42 | URL | autodoa #-[ 編集]
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