毎日自転車オンリーの生活を追っています。 そして、勝手な独り言で政治に文句をつけています。

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週末走行と通勤を合わせた結果であります。

(ローラーも入れてます。)

年間総走行距離  「5,822km」

週平均        「  112km」

トレーニング時間   「367時間」

週平均         「  7時間」

カロリー      「229,598kcal」

週平均       「  4,415kcal」


1月~6月

トレーニング時間 73:45
週平均      02:50
カロリー 50189 kcal
週平均  1930.3 kcal
距離 1340.9 km
週平均 51.6 km

7月~12月

トレーニング時間 293:17
週平均      11:16
カロリー 179409 kcal
週平均   6900.3 kcal
距離 4481.6 km
週平均  172.4 km



年間最低10,000kmの目標からは、大きく下回ってしまいました。
来年は、なんとか走りたいと考えています。
身体にも気をつけて!

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そして今年が抜けてしまったけど
また来年に向けて!
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