毎日自転車オンリーの生活を追っています。 そして、勝手な独り言で政治に文句をつけています。

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久しぶりにジテツウしました。
片道12km位、30分弱の通勤時間です。ちょーどいいでしょ!

帰りに、あわてて弁当持って帰るの忘れてしまいました。(軽量化!でも明日は二つになる)

キャンプに向けて、ジテツウ続けようと思います。
距離が短くても毎日乗るが一番です。
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コメント
この記事へのコメント
その言葉は重要です。
autodoaさんの
「距離が短くても毎日乗るが一番です」この言葉は本当に重要です。
以前も言ってあったので、僕も何かしようと思いました(思っただけ!?)

10年くらい前に聞いたんですが「週末の100kmより、毎日の10分」ってのがあります。誰から聞いたのかわかりません。ちょっと大げさかもしれないけど、毎日少しでも乗る、ということなんでしょうね。
一応、僕も自転車通勤。でも会社に2分で到着なので意味なし、です^^;

今日は午後から100kmくらい走りました。糸島練習会以来なので、楽しかったです^^
2010/07/06(火) 22:35 | URL | ふくばす #-[ 編集]
Re: その言葉は重要です。
ふくばす さん

2kmは、自分の脚で走ってください!

100kmとは、よく走りますね。80kmくらいで3時間がいいのではないかと思います。

ローラーでワット数を目標にしているのだから、キャンプでの走りは期待してます。
2010/07/07(水) 21:33 | URL | autodoaplus #-[ 編集]
あいたたたー。(泣)
最近、ブログチェックするのすら怠っています。(涙)しかも、楽天ブログの更新重視ですので、まったくダメですね。(汗)

ところでジテツウ再開されたのですね!
練習会での走りが一気に回復されること間違いなしです。(でも違和感がある場合は無理は禁物デス!)

職場は以前と変わられないのでしょうか??
12kmを30分弱は速いペースですね!!
ちなみに私は8kmで25分かかっています。(泣)
最近通りで体重が落ちにくくなりました。
もっと真剣に走らないといかんです。

自転車通勤の距離は片道20kmを超えてくると、あらゆる面で仕事に支障をきたしてくると思います。
私は次の異動先も通勤距離が片道15km最大で希望をしていきたいと思います。(笑)
2010/07/07(水) 22:58 | URL | K'z-cyclist #-[ 編集]
Re: あいたたたー。(泣)
K'z-cyclist さん

那珂川から博多駅までは、チョー平地なので良いペース走れます。
行きが少し下り、帰りはすこーし上りです。

15kmか、30分が雨が降ってもがまんできる距離であり、自転車のほうが早い距離でもあると思います。

いよいよ、3耐です。「がんばりすぎないように!落車に注意です。」
2010/07/08(木) 21:58 | URL | autodoaplus #-[ 編集]
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