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毎日自転車オンリーの生活を追っています。 そして、勝手な独り言で政治に文句をつけています。

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皇紀 二六七七 年

平成 二十九年

西暦2017年

「万機、公論に決すべし」


2017年も、テレビを見ない事に徹しましょう!

(スポンサー・政府の言いなりだから嘘ばっかり)

人の好さそうな顔して嘘しか言ってません!




再生エネルギー・自然エネルギーなんて

”まやかし””詐欺” なんですよ!みんな気がついてね!

補助金や免税なんて全て自分に跳ね返ってきますよ!





☆武田邦彦 (中部大学)☆

すごい情熱で毎日更新してあります。ぜひ熟読してください。

お金が基準でない、素晴らしい考え方に会えますよ!
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(1)消費税増税は絶対阻止、しかも消費税は減税だ!
   消費税導入と5%に引き上げの中でどうなったか! 20100630185059c39.gif
     法人税率引き下げ
      1988年---42%
      1991年---37.5%
      1995年---37.5%
      1998年---34.5%
      1999年---30%

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  これでさらに消費税を増税したら、どうなるか!

  そして消費税が全国民に平等だと思っているなら、あなたは「バカ」です。
  「大脇道場」消費税増税反対キャンペーン中! を読んでください。






前日入して「自転車のシカショ」さんとこにお世話になりました。

現地について買い物をして宿泊さきに到着です。

海の家で、たくさんのサイクリストが泊まっています。

さっそく、バーベQです。

買いすぎたと思った食材も全部食べ尽くして盛り上がり

部屋に戻ってからも飲み多分1時位に就寝。

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今日は、6時起床でウコンを飲み

6時半に出発、朝食をコンビニで買い7時頃到着しましたが既に沢山方が来ていて

遠くの駐車場へ回されてしまいました。

用意して、スタート地点へ、皆さん肌寒いのと雨の予報で上着を悩んでいました。

私は、アームウォーマのみです。(ウィンドブレーカーあったほうがよかったですね)

ゼッケンが若いので1番組みスタートです、がすでに沢山並んでいたので後ろの方に並びます。

ダラーとスタートしていたら、本気のバサラさんがどんどん先に行きます。ので後を追いかけけて前に上がりました。

最初から上り入ります。やはり上れないので遅れきみになり、下りと平地を利用してスピードアップ

少しの上りは、下りの勢いで上りきります。こうしないと上れないのですねー

最初の平地区間は小集団で良いスピードで走ったのですが、上りで離れ

ずっと一人旅となります。エイドでトイレ休憩をいれまた一人旅です。

バサラさんが後ろから(速いです。)きたので、一緒に走ります。

3~4人の集団になり少し楽!、昼食会場までの最後の上りに入りマイペースで上ると

また一人旅になり、ガンガン行き「昼食会場」に到着

食事していたら、バサラさん到着したが本気モードなのですぐ出発していきまいた。

たこ焼き2個・ぶたじる・おかずひと皿・最後にかしわおにぎり2個を苦しみながら食べ尽くして

テツさんも少し食べて出発していき、mkyfmsさんがきてから私は出発です。

ずっと一人旅になり、一時してトンネル手前テツさんに追いつき

前に出てまた一人旅

市街地に入る手前で集団が後ろからきたので、助かりました。

そこからはずっと一緒に

そして冷たい雨が降り始め、空港手前から歩道に入るところはゆっくりになるのでなお寒い

ゴールまであと少しというところで、MTBのロード使用が抜いて行きます。

またそこに乗り、二人で先頭交代しながらゴールでした。

距離 147.6km
カロリー AT 3208kcal (3460kcal)
トレーニング時間 AT 4:45:50 (5:23:36)

平均心拍数 146bpm
最大心拍数 169bpm

平均の速さ 31km/h
最高の速さ 67.9km/h
平均回転数 83rpm
最大回転数 121rpm

このあと雨で寒いなか
ゴール地点とスタート地点が違うため
7km・17分駐車場まで戻りました。

5月走行距離は、 205.1km

年間走行距離は、3728.2km
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