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皇紀 二六七六 年
平成 二十八年
西暦２０１６年
「万機、公論に決すべし」
2016年も、テレビを見ない事に徹しましょう！
（スポンサー・政府の言いなりだから嘘ばっかり）
人の好さそうな顔して嘘しか言ってません！
再生エネルギー・自然エネルギーなんて
”まやかし””詐欺” なんですよ！みんな気がついてね！
補助金や免税なんて全て自分に跳ね返ってきますよ！
☆武田邦彦 （中部大学）☆
すごい情熱で毎日更新してあります。ぜひ熟読してください。
お金が基準でない、素晴らしい考え方に会えますよ！
（１）消費税増税は絶対阻止、しかも消費税は減税だ！
消費税導入と５％に引き上げの中でどうなったか！
法人税率引き下げ
１９８８年---４２％
１９９１年---３７．５％
１９９５年---３７．５％
１９９８年---３４．５％
１９９９年---３０％、
これでさらに消費税を増税したら、どうなるか！
そして消費税が全国民に平等だと思っているなら、あなたは「バカ」です。
「大脇道場」消費税増税反対キャンペーン中！ を読んでください。
小笠木峠をこえ
板屋峠頂上にやっとたどりつき
２４度です。
汗びっしょりで、下りは寒い
九千部へ
九千部山で休憩
水を補給しに平等寺方面へ
水汲み場で、先着の方が沢山いましたが、先にいれさしてもらいました。ボトルいっぱいに
平等寺でジュース休憩
大博多GCを通過です。
ちょっと前まで、このネットありませんでした。
９月走行距離 60.4km
２０１２年走行距離 6604.9km
板屋峠頂上にやっとたどりつき
２４度です。
汗びっしょりで、下りは寒い
九千部へ
九千部山で休憩
水を補給しに平等寺方面へ
水汲み場で、先着の方が沢山いましたが、先にいれさしてもらいました。ボトルいっぱいに
平等寺でジュース休憩
大博多GCを通過です。
ちょっと前まで、このネットありませんでした。
９月走行距離 60.4km
２０１２年走行距離 6604.9km
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久しぶりの晴れですが、
老体は疲れています。朝起きれません。
９時出発で
小笠木峠・板屋峠・九千部山頂へ
今日は、たくさんのサイクリストがどの峠でも走っていました。
板屋峠では、アカデミー集団に遭遇
九千分は、ただ上っているだけの速度でした。
でも山はどちらも涼しいです。山頂では冷えて寒くなりそうだったのですぐ下りました。
距離 51.3km
トレーニング時間 2時間:26分:30秒
消費カロリー 1491kcal
平均心拍数 139bpm
最高心拍数 ？bpm
平均速度 21.1km/h
７月走行距離 257.1km
２０１２年走行距離 5201.1km
７月全く走れません！
自転車整備車庫が梅雨でとんでもないことになっています。
みずとりぞーさんでは、手に負えず！
除湿機投入です。
老体は疲れています。朝起きれません。
９時出発で
小笠木峠・板屋峠・九千部山頂へ
今日は、たくさんのサイクリストがどの峠でも走っていました。
板屋峠では、アカデミー集団に遭遇
九千分は、ただ上っているだけの速度でした。
でも山はどちらも涼しいです。山頂では冷えて寒くなりそうだったのですぐ下りました。
距離 51.3km
トレーニング時間 2時間:26分:30秒
消費カロリー 1491kcal
平均心拍数 139bpm
最高心拍数 ？bpm
平均速度 21.1km/h
７月走行距離 257.1km
２０１２年走行距離 5201.1km
７月全く走れません！
自転車整備車庫が梅雨でとんでもないことになっています。
みずとりぞーさんでは、手に負えず！
除湿機投入です。
板屋・九千部コースへ
板屋上っていると、久しぶりに
００２ボー君が下ってきました。
佐賀橋から南畑まで、結構サイクリストが走ってましたね。
九千部山頂で休憩して
鳥の鳴き声が素晴らしいです。
下っていると、何名か上ってきていました。
中の島公園を快調に飛ばして、ネズミとりのレーダーパトも快調に飛ばして
最後の下って直線では、車に追いつきというか、車ゆっくり走ってました。
距離 51.5km
トレーニング時間 2時間:21分:01秒 ＡＴ
消費カロリー 1386kcal
平均心拍数 136bpm
最高心拍数 167bpm
平均速度 22km/h
５月走行距離 514.7km
２０１２年走行距離 3598.3km
板屋上っていると、久しぶりに
００２ボー君が下ってきました。
佐賀橋から南畑まで、結構サイクリストが走ってましたね。
九千部山頂で休憩して
鳥の鳴き声が素晴らしいです。
下っていると、何名か上ってきていました。
中の島公園を快調に飛ばして、ネズミとりのレーダーパトも快調に飛ばして
最後の下って直線では、車に追いつきというか、車ゆっくり走ってました。
距離 51.5km
トレーニング時間 2時間:21分:01秒 ＡＴ
消費カロリー 1386kcal
平均心拍数 136bpm
最高心拍数 167bpm
平均速度 22km/h
５月走行距離 514.7km
２０１２年走行距離 3598.3km
ずっと雨で、朝は土砂降り！１０時頃上がり
出発！
曇でちょっと雨、でもこれくらいが暑くなくて良い。
板屋峠頂上ノンストップで下り、南畑ダムでは、チョード下手なバスに遭遇！
九千部へ
ずっとアブの攻撃に今日もあう！
頂上で休む暇もなく下る。
距離 54.2km
トレーニング日数 2:32:02
消費カロリー 1539kcal
心拍数 139bpm
心拍数 223bpm？
平均の速さ 21.3km/h
最高の速さ 65.5km/h
平均回転数 61rpm
最大回転数 113rpm
8月走行距離は、 679.2ｋｍ
年間走行距離は、 7,656.3ｋｍ
出発！
曇でちょっと雨、でもこれくらいが暑くなくて良い。
板屋峠頂上ノンストップで下り、南畑ダムでは、チョード下手なバスに遭遇！
九千部へ
ずっとアブの攻撃に今日もあう！
頂上で休む暇もなく下る。
距離 54.2km
トレーニング日数 2:32:02
消費カロリー 1539kcal
心拍数 139bpm
心拍数 223bpm？
平均の速さ 21.3km/h
最高の速さ 65.5km/h
平均回転数 61rpm
最大回転数 113rpm
8月走行距離は、 679.2ｋｍ
年間走行距離は、 7,656.3ｋｍ
朝最近疲れていて早く起きれません。年かな？
それで近場の板屋に向かいます。
小笠木峠をこえ
板屋峠へ
今日は、犬たちはいませんでした。
板屋峠をこえ佐賀橋へ
雨が降り始め土砂降りです。
南畑ダムの回りまで下ってきたら雨は降ってませんでした。
次は、九千部山頂上へ
途中から雨が降り始め
でも、涼しくて走りやすいです。シャワーのようです。
ちょっと止まるとあぶがどんどんくるので、すぐ下ります。「ゆっくり」
距離 54.3km
トレーニング日数 2:32:18
消費カロリー 1224kcal
平均心拍数 136bpm
平均の速さ 21.4km/h
最高の速さ 65.5km/h
平均回転数 61rpm
最大回転数 118rpm
8月走行距離は、 499ｋｍ
年間走行距離は、 7,476.1ｋｍ
ps
昨日も北九州返ってました。
そして河内貯水池から畑貯水池へ抜けていましたら、ピストで上ってました。プロのかたでしょう！
そのあと、多分「北都留」選手だと思いますが、ロードで上ってました。
それで近場の板屋に向かいます。
小笠木峠をこえ
板屋峠へ
今日は、犬たちはいませんでした。
板屋峠をこえ佐賀橋へ
雨が降り始め土砂降りです。
南畑ダムの回りまで下ってきたら雨は降ってませんでした。
次は、九千部山頂上へ
途中から雨が降り始め
でも、涼しくて走りやすいです。シャワーのようです。
ちょっと止まるとあぶがどんどんくるので、すぐ下ります。「ゆっくり」
距離 54.3km
トレーニング日数 2:32:18
消費カロリー 1224kcal
平均心拍数 136bpm
平均の速さ 21.4km/h
最高の速さ 65.5km/h
平均回転数 61rpm
最大回転数 118rpm
8月走行距離は、 499ｋｍ
年間走行距離は、 7,476.1ｋｍ
ps
昨日も北九州返ってました。
そして河内貯水池から畑貯水池へ抜けていましたら、ピストで上ってました。プロのかたでしょう！
そのあと、多分「北都留」選手だと思いますが、ロードで上ってました。
