毎日自転車オンリーの生活を追っています。 そして、勝手な独り言で政治に文句をつけています。

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皇紀 二六七六 年

平成 二十八年

西暦2016年

「万機、公論に決すべし」


2016年も、テレビを見ない事に徹しましょう!

(スポンサー・政府の言いなりだから嘘ばっかり)

人の好さそうな顔して嘘しか言ってません!




再生エネルギー・自然エネルギーなんて

”まやかし””詐欺” なんですよ!みんな気がついてね!

補助金や免税なんて全て自分に跳ね返ってきますよ!





☆武田邦彦 (中部大学)☆

すごい情熱で毎日更新してあります。ぜひ熟読してください。

お金が基準でない、素晴らしい考え方に会えますよ!
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(1)消費税増税は絶対阻止、しかも消費税は減税だ!
   消費税導入と5%に引き上げの中でどうなったか! 20100630185059c39.gif
     法人税率引き下げ
      1988年---42%
      1991年---37.5%
      1995年---37.5%
      1998年---34.5%
      1999年---30%

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  これでさらに消費税を増税したら、どうなるか!

  そして消費税が全国民に平等だと思っているなら、あなたは「バカ」です。
  「大脇道場」消費税増税反対キャンペーン中! を読んでください。






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雨が結構早くから降りそうだったので
9時出発して
2時間で往復できる鳥栖筑紫野道路往復です。
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帰りにポツポツ降ってきました。
中之島公園を往復しようかと思いましたがやめて帰宅
11時丁度から降り始めて「バッチシ」ぬれずに済みました。
だいたい60km弱の走行
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久しぶりに鳥栖筑紫野道路へ
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往路は、追い風に乗って回しました。
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上りはやっぱりきつい
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復路は、もうだめで
やっと帰ってきました。
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稲がようやく育っているようです。
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走行距離約60km2時間でした。
6月は、雨ばかりで7月に入ってしまいました。
まだまだ続きそうです。

またゆっくり起きて、

雨が降りそうだし、山は路面がぬれていそうなので

こういう時は、「鳥栖筑紫野道路」です。

2往復して帰ってきました。

7月
距離 74.8km
トレーニング時間 2時間:21分:08秒
消費カロリー 1549kcal
平均心拍数 145bpm
最高心拍数 170bpm
平均速度 31.8km/h
7時半出発

雲行きは怪しい!

でも気温は低い、風は強いでいいような、悪いような

8時前に到着、一応K'zさんに夜遅くメールしといたので待ってみます。ヽ(`Д´)ノ

で8時スタート1回目

復路もそのままUターンして休憩なし

戻って来て2回目へそのままUターンしてスタート

休憩するときつくてやる気を無くすので

またそのまま復路

さすがに戻ってきてコーラ休憩

3回目スタートで戻ってきてそもまま山神ダムへ

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大博多GC方面へ

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日陰で川もあるので少し涼しいので気に入ってます。

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大博多GCを通って那珂川へ終了です。

距離 104.4km
トレーニング日数 3:26:32
消費カロリー 2216kcal
平均心拍数 144bpm
最高心拍数 170bpm位
平均の速さ 30.5km/h
最高の速さ 67.9km/h
平均回転数 79rpm
最大回転数 134rpm

7月走行距離は、   104.4km

年間走行距離は、 5,955.4km
10時出発で、
鳥栖筑紫野道路を1往復して帰る

帰りに住宅街などを通って少し上りを入れた。

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戻ってきて、中ノ島公園を往復して終わりです。

自分に甘く、強度を上げきらなかったです。

距離 62km
カロリー 1281kcal
トレーニング時間 2:21:08

平均心拍数 134bpm
最大心拍数 162bpm

平均の速さ 28.5km/h
最高の速さ 63.2km/h

2月走行距離    254km
今年の走行距離  930km
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